Nella notte tra sabato 29 e domenica 30 ottobre abbiamo spostato le lancette indietro di un’ora con il conseguente risultato di aver dormito un’ora in più, almeno per una notte. Ma fino alla prossima primavera, i pomeriggi saranno più bui, con la luce che calerà un’ora prima. L’ora solare durerà fino all’ultima domenica di marzo, data in cui si tornerà all’ora legale; non tutti però sono d’accordo con il cambio di ora, che pure porterà notevoli benefici in termini di risparmio energetico. Secondo il Codacons, infatti, “circa l’80% dei cittadini italiani, infatti, accoglierebbe con favore una eventuale abolizione del passaggio da ora solare a ora legale, e preferirebbe mantenere tutto l’anno l’ora legale”. Questo perché “il passaggio da un orario all’altro comporta conseguenze per l’uomo e non è immune da svantaggi”. Oltre all’effetto jet-lag che dura mediamente circa una settimana, il cambio di ora può infatti causare infatti stress, stanchezza, spossatezza, inappetenza, problemi d’umore e difficoltà di concentrazione.


erre.bi.