L’Asl CN1 nell’ambito del Piano Locale Cronicità organizza sul proprio territorio alcuni seminari per l’autogestione delle cronicità condotto da infermieri formati con un programma proveniente dall’Università di Stanford. Che cosa è “Insieme per stare bene?” E’ un seminario di sei incontri di gruppo della durata di 2 ore e mezza ciascuno a cadenza settimanale. Il programma è stato sviluppato per persone e/o familiari che convivono con una condizione di cronicità. Al termine del corso si sarà più preparati a collaborare, gestire lo stress, fare esercizio fisico in modo sicuro, mangiare in modo sano, parlare con la famiglia, gli amici, gli operatori sanitari, gestire i farmaci, rilassarsi e apprezzare la vita.

 

Le sessioni sono interattive e la partecipazione è completamente gratuita. Sono in programma due corsi, uno a Borgo San Dalmazzo e uno a Caraglio con il rispettivo calendario:

 

- Borgo S. Dalmazzo: presso il Poliambulatorio ASL, il mercoledì dalle ore 9:30 alle 12:00 dal 30 ottobre;

- Caraglio: presso il Centro d’Incontro situato in via Contardo Ferrini, il mercoledì dalle 14:30 alle 17:00, dal 6 novembre.

 

L’iscrizione è gratuita e obbligatoria (massimo 20 iscritti) e si richiede, salvo imprevisti, di partecipare a tutti gli incontri. Per informazioni e iscrizioni: Arianna 3383669496, Veronica 3383669747. 

 

Chi fosse interessato a prossime edizioni oppure a luoghi o date differenti può comunicare il suo nominativo e sarà ricontattato dagli operatori.