Martedì 25 ottobre prenderà il via un corso di yoga gratuito dedicato alle donne. La pratica dello yoga è adatta a tutti e a tutte le età e porta benessere, profondo rilassamento fisico, psicologico e mentale.

Il corso, in programma ogni martedì dalle 9 alle 10 presso la palestra comunale di Sportarea di Borgo San Giuseppe, vuole essere un’ora offerta alle donne che vogliono rilassare mente e corpo.

Le iscrizioni  devono pervenire obbligatoriamente entro giovedì 20 ottobre, telefonando o inviando un sms al numero 340.5553733 o all’indirizzo di posta elettronica: info@centroavarna.it.

Si consiglia di dotarsi di un tappetino adatto allo yoga, un cuscinetto sul quale sedersi e una copertina. Sarà possibile partecipare ai corsi esclusivamente se in possesso di certificato medico per attività sportiva non agonistica. 

 

Per maggiori informazioni: Ufficio Pari Opportunità Città di Cuneo - 0171.444454-455 - pari.opportunita@comune.cuneo.it