Un corso per smettere di fumare con la LILT di Cuneo

La dipendenza da tabacco è una dipendenza a tutti gli effetti. Il fumo è un comportamento acquisito  che mantiene una sua continuità in quanto risponde a diverse funzioni quale abitudine, piacere, risposta a bisogni psicologici, rassicurazione e, in parte, dipendenza fisiologica. Quando un fumatore inizia a valutare con quali modalità smettere, spesso si chiede “qual è il metodo migliore?”. Ebbene non esiste il metodo migliore: esiste una forte associazione fra l’intensità del trattamento, la partecipazione ad esso e l’efficacia della cessazione. Alcuni fumatori smettono da soli o con un aiuto molto piccolo, molti hanno bisogno di usare uno specifico e provato programma per smettere di fumare. La LILT offre ai fumatori con motivazione a smettere un sostegno attraverso alcune tecniche di tipo psicologico e la potenzialità del Gruppo, come ambiente di incoraggiamento e condivisione degli sforzi.

 

QUANDO?

3-6-10-13-17-20-27 novembre

11-22 dicembre

 

DOVE?

LILT - Cuneo Via Meucci 34

 

A CHE ORA?

Dalle 20.30 alle 22.30

 

CON CHI?

Dott. Nicoletta SERRAINO

 

COME ISCRIVERSI?

Telefonando al 0171/697057 – Scrivendo a [email protected].

c.s.