Anche a Lagnasco arrivano i seminari dell’Asl CN1

L’Asl CN1, nell’ambito del Piano Locale Cronicità, organizza a Lagnasco (in collaborazione con il Comune) alcuni seminari condotti da infermieri formati con un programma proveniente dall’Università di Stanford volti a promuovere il benessere e guadagnare salute. Il programma prevede sei incontri della durata di due ore e mezza alla settimana completamente gratuiti. Le sessioni sono molto interattive e partecipative.

 

Il programma è stato sviluppato per persone con problemi di salute cronici e per i loro familiari. Gli argomenti includono: gestire le nostre situazioni di malattia, stabilire obiettivi realizzabili, cercare soluzioni ai problemi, cercare supporto e collaborazione da altri, superare i disagi in maniera pratica, gestire i sintomi e lo stress, lavorare in collaborazione con i professionisti sanitari, mangiare in modo sano, fare esercizio fisico in modo sicuro, gestire i farmaci. I partecipanti apprenderanno a gestire le proprie cure, affrontare il dolore e le situazioni di stanchezza, far fronte a sentimenti di tristezza, mangiare in modo sano, parlare con la famiglia, gli amici, gli operatori sanitari, fare esercizio fisico in modo sicuro, gestire i farmaci, rilassarsi ed apprezzare la vita.

 

I seminari avverano a Lagnasco, presso la sala incontri residenza per anziani “Don Eandi”, in via Roma 12 il giovedì 8-15-22-29 maggio, il 5 e 12 giugno dalle ore 14.30 alle 17. L’iscrizione è gratuita, ma obbligatoria, con un limite massimo di venti iscritti; forte richiesta, salvo imprevisti, di partecipazione per tutti gli incontri.

 

Per informazioni: 0175 215374 – 0175 215316 – 3387513725.